みなさんは、内にこもりたくなることってありますか？
私、最近は内に入っていました。
長いスパンで見ていくと、外向き→内向き→外向き→内向き、と繰り返しています。
昔は、外向き＝元気・いいこと○
みたいに思っていましたが、
最近、内向きの心地よさにも気づいてきました。
どちらがいいといいと言うわけではなく。
両方あるのが自然。
両方あるのが当たり前。
それに気づくと、繰り返しに身を委ねられるようになり、心地いいリズムを体が喜んでいるようです。
かつての私がそうだったように、
ついつい、目一杯がんばって、休む時は、半ば行き倒れ状態な方、少なくないのではないでしょうか。
少し緩めに生活するとちょっと違う世界が見えてきますよ。
少しくらいだらけたって、内向きにこもる時期があったて、あなたはあなた。
何も起きやしません。
ときどき休憩して、自分を労ってあげてくださいね🍀✨
